• Cours à l’année les mardis mercredis et jeudis voir dans Yoga pour adulte et Nidrâ -Yoga
  Hatha yoga : mardi 19h à 20h30 ou Jeudi 7h à 8h15 ou 8h35 à 10h05
  Nidrâ-yoga : relaxation profonde et visualisation et concentration en conscience jeudi 19h00 à 20h30

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STAGE

• Dimanche 11/10/26 de 8h à 17h

Equilibrer nos énergies : Etre en Yoga au quotidien.
But : sérénité et joie. Des pratiques que vous pourrez re faire chez vous.
Un dimanche dans la convivialité( 6 à 10 personnes), tous niveaux.
Pratique de postures, respirations, nidrâ-yoga, temps d’échange.
Repas partagés les dimanches.
Tarif : un dimanche 60€
Acompte : 20€ à la réservation. (non remboursable)

RENSEIGNEMENTS auprès du professeurs de yoga.

NGUYEN CANH MS : mail : mariesan@yoga-nature.fr  tel : 06 74 31 77 70        

FICHE D’INSCRIPTION avant le 03/10/26
À renvoyer à : Yoga et nature   95 Chemin des Ciseaux   73370 Le Bourget du Lac
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NOM :                                                                                   PRENOM :

TEL    :                                            MAIL :

Personne à prévenir en cas d’urgence :

NOM :                                                                                     PRENOM :

TEL    :

Je m’inscris au stage ci-dessous, ci-joint un chèque de 20 euros pour réserver.
(non remboursable) Ordre : yoga et nature. Le solde est à régler en début de stage.

DATE :                                                                           SIGNATURE :

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STAGE DE YOGA DIMANCHE 11 OCTOBRE 2026 :
ETRE EN YOGA AU QUOTIDIEN DANS LA JOIE.